Лучшие рецепты

Салат из киноа и грейпфрута

Салат из киноа и грейпфрута

Рецепт салата из киноа и грейпфрута от 01.09.2020

салат из киноа и грейпфрута это вкусное и необычное блюдо. Наиболее важным ингредиентом является личи, который в конечном итоге можно заменить виноградом, но вы не можете его найти. В результате получится сочный, свежий и вкусный салат, идеально подходящий для того, чтобы подарить глотку радости зимнему столу. Если вы тоже хотите немного очистить себя от излишеств последних нескольких недель, этот салат из киноа и грейпфрута может быть только для вас;)

метод

Как приготовить салат из киноа и грейпфрута

Доведите воду до кипения в кастрюле, затем убавьте огонь и уменьшите количество киноа.
Накройте крышкой и варите на слабом огне 15-20 минут, пока киноа не впитает всю воду.
Тем временем очистите сырые грейпфруты и разделите их на дольки, а затем пополам.
Вымойте сонгино и очистите личи: отрежьте конец сбоку от стебля, затем извлеките мякоть из кожуры и откройте мякоть, чтобы удалить сердцевину.

Очистите киноа вилкой и дайте ей остыть в холодной емкости.
Затем также добавьте сонгино, личи и грейпфрут.
Непосредственно перед подачей на стол приправьте солью и бальзамическим уксусом.

Салат из киноа и грейпфрута готов, сразу же подавайте его на стол.


Видео: ХИТ! Ферментирование кешью. НеСметана. НеТворожный сыр. соус Дзадзыки и др. vegan постный (January 2022).